2012年9月6日 星期四

Procrastination(拖延病)

從很早之前就發現自己長期以來都有拖拖拉拉的壞習慣,想要改善很久了,但是成效都不是很好,此次希望可以徹底歸納出原因,然後逐一克服。

第一點主要是自己無法持之以恆,常常查詢了許多克服的方法,分析了許多適合自己的方式,但是都做沒幾天又開始惰性,以致於又漸漸回歸本性。

再來就是本身有電腦症候群,只要在電腦前面,不一直逛網頁或做做雜七雜八的事就定不下心,這也是個很大的問題,而且重複逛那些剛逛過的網頁、資訊,也是很沒效率。

最後就是自己心態上有完美主義心態,越重要、越迫切的事情就希望能做到越好,能夠在最好的環境、狀態下一次完成,但想也知道不可能,永遠都沒有完美的環境和狀態,事情當然也沒有開始的時候,往往都是時間緊迫下才匆匆完成任務,想當然爾成效也不盡完美,最重要的是自我的標準也逐漸降低,競爭力也隨之降低

以上為自己歸類出來的拖拉症狀,接下來就是努力克服了,加油 : )

沒有留言:

張貼留言